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８月１１日山の日　登山してきました 白馬三山（白馬岳　杓子岳　白馬鑓ヶ岳）と唐松岳 朝方はあいにくの 続きを読む…

７月１７日北アルプス 笠ヶ岳に登ってきました。あいにくの天気でしたが沢山の花々を眺めることができまし 続きを読む…

2022.3.6（日）東京マラソン２０２１に出場してきました。 開催が危ぶまれていましたが、運営に携 続きを読む…

登山の日（１０月３日）涸沢まで紅葉を見に行ってきました。紅葉の見頃を迎え大変混雑していました。 登山 続きを読む…

五輪が無観客になったので北アルプスに行ってきました。 爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳と予定通り上り、最後 続きを読む…

実は先日まで左ふくらはぎを痛めていました。 原因は走り過ぎ、短距離のインターバルをやり続けてアキレス 続きを読む…

こんにちは、今回は腰痛に関して簡単に 当院は、腰痛を主訴とされて御来院される方が非常に多いです。 腰 続きを読む…

 最近、肩甲骨の間の痛みで御来院される方が大変多いです。在宅勤務の影響でしょうかパソコン作業などでス 続きを読む…

毎週御来院くださる患者様。 先日、杖持ってくるのを忘れて御来院。 杖を忘れるほど足腰の状態がよくなっ 続きを読む…